惊喜

张罗午餐时走到Baker's Cottage，是家乡一个小小间的面包店。我傍晚上班前都会先来买苹果派和芝士条。今天的苹果派卖完了，就试试蘑菇意大利面吧。

这里是面包店，套餐是蛮冷门的，因为套餐的宣传单蛮陈旧的。不过就试试吧。

请他们不要放肉之类的，蘑菇多一点。小伙子脸带笑容说好。十分钟，我的意大利面被端上来了。嘿，卖相挺好的。厨师很贴心，把肉换成了两片烤面包。

挺好吃的，因为比我期待的好很多。对这个熟悉的小镇从来没有很高的期待。本来还想吃完后向店员称赞一下，不过脑里有一个想法：很多人赞好吃，他们会不会趁机调高价格？（贪小便宜的安娣）哈。所以把整盘东西吃完是最好的回馈。

话说面包，看到有人把面包拼成大型肖像图进健力士大全。有什么好光荣的？不会很浪费面包吗？糟蹋食物。因为我爱面包，面包deserve better than being dumped。

广论班开新班咯！

如果你是马六甲附近的人，欢迎来参加。
中南马一带（雪隆、新山、居銮、北干那那、麻坡）和新加坡也有广论班教室。

Relaxing Trip...

带着鼻涕和痰第一次去东马。
最令我感动的是沙巴人的纯朴和热情，就像我一样。哈。
迷糊晓玲差一点把HTC留在coconut pudding，不必担心被拿掉。
经过某一景点，还有路人offer帮你拍照，又不会抢掉你的相机。
希望西马的坏人们不会偷渡到东马去，破坏那里的行情。

从来没想过，毕业后学佛路程会如此璀璨

刚读着手上的《理大佛友会会讯》，回想起在理大佛学会的点点滴滴。曾经沉浸在佛学会的人都会很认同这一段时间，的确是心灵成长最迅速的时期，或者，是在生命中首次发现，原来精神和知见的成长是如此重要的。学佛，的确是最幸福的事，因为有了佛菩萨的引导，我们究竟离苦得乐就有希望。能够学习佛法，有一种安心的感觉。

磨练

我是一朵温室里的小花，没有经过磨练。
从小到大都很顺利，顺利拿好成绩，顺利考到想要的科系，顺利毕业，顺利工作。
间中不愉快的事，让我受伤的事，如果跟别人说，他们会觉得不值一提。

看到同学们都成长得很快，是因为不断的磨合，藉事练心。
当别人指出我们的缺点，通常第一个反应是：你自己很好吗？干嘛来说我？
其实如果认为自己很好了，哪里还有成长空间呢？
看师父开示的《俞净意公遇灶神记》下篇僧团研讨，法师们都是在恶劣的批评中学习改正自己。师父也常说：若他真正指出我的缺点，我感谢他都来不及。反之他成就我修忍辱的机会。

以前有为一点点小批评触动心事而受伤，所以前辈们都对我很客气，没有什么对我指教。虽然这样会过得很顺心，不过我不要一直躲在蛹里面。所以在中秋普茶‘宣告’大家尽管放马过来。“你可以吗？”“一开始可能会很难接受，不过我会尝试去学。”

这些日子

过两天第一次去沙巴玩。上星期突然不想去了，因为连续缺两堂广论课。可是班长告诉我去吧去吧，去藉事练心。

之前的心灵提升营，是当医疗组。营队结束时医疗组组长问下次能再承担医疗组吗？我说：最好找医生来当吧，我希望下一次能承担其他组别。这次营队大家都安好，所以我只是在医疗室standby。看到大家忙进忙出，自己好像乐得清闲。因为清闲，这次能全程投入课程。不过头脑一直有个概念，就是忙得不可开交才是承担。执行长有提醒我，你要检查心里，是表面上做给人家看吗？自己的意乐最重要。

这次的提升营是佛法僧三宝都具足了。如旭法师在这次扮演稳定义工的角色。法师带领的义工前行是我觉得最受用的地方。法师之前当过日常师父的侍者，听他说起师父与上师的德行，仿佛更贴近已圆寂的师父。

从以前开始上广论到现在，都是为自己而学，不过经过法师善巧的引导：你最想成为怎样的人？是不是很有能力的人？能够帮助别人解决所有问题的人？我们这个人身如果是值得一千元，你要用这个身体来赚一千元、一万元、还是一亿？从我们关心的利益角度下手，带出最值得我们向往的目标。

本来我觉得发愿菩提心是离我很遥远的事，因为凡是先想到自己。现在觉得，希望自己离苦得乐，也希望众生离苦得乐，是可以在心中培植的。因为每个人都会有这么一点菩提种子，特别是经历了苦痛以后，慢慢发芽。

戏

昨天我医院药剂部的短讯拿药手机被偷掉了，所以下午过去做过新的sim card。
前几天看到周刊有两页的INCEPTION讲评，因为想看懂，所以去看了。
看电影，会觉得里面的人都很忙，过得好充实啊！还有把自己活出来。
相对日子平淡没什么惊涛骇浪的自己，会有一种落差的失落感。
差点忘了：这是电影，本来就是拼凑出来的紧迫。
平淡才是生活的写实。
主角那么忙唯一的目的是要回家和孩子们团聚。回家那条路，似乎遥不可及。
我在心里想：每天都可以回家，很幸福一下。
看完了，回到家马上把那篇讲评拿出来看。结果嘛，也没有什么让我留在心里。

逼落大大国家

以前是一星期的，变一天，我想我是幸福的一群。
当主讲人的论辞真的是听不下去时，又不想为了他起嗔心，所以把刚背熟的广论科判抄出来。
他应该是讲了很多我不想听的，因为我抄了两大页。

代人着想

这是今天培训课程的内容。

我为什么要学佛？因为要离苦得乐。
人人都想要离苦得乐。我们比较认识的是乐受与苦受。遇到顺心的境与事就是乐，不顺心就苦。
学佛，是要真正的离苦得乐。离开烦恼。而烦恼，很多时候是因为太在乎自己。
要我们马上斩断无明，达到无我的境界，比天方夜谭差一点。所以，师父用很善巧的引导方法：
代人着想。站在别人立场想一想。
真正为别人的话，烦恼自然会减低。
这是钻石恒久远的道理，但我到现在还是做不到。

师父叫我们‘在生活中实际地对事相上磨练’。我不禁想起前几天还对人大声的事。用大声来阻止他人继续碎碎念。当时我一定是面目可憎，好可怕。哈。
要接受他人的意见，而且不只是嘴巴上接受，需要训练。因为指责别人错比接受别人对容易。
所以这一定要‘刻意’地去思维，去对治。
我由衷希望，自己能有所进步。

世界杯

我昨晚第一次真正看了一场球赛。
德国对阿根廷。
德国很团结，没有自己抢风头。阿根廷攻势猛烈，但有勇无谋。
也大概懂得什么是offside，但很多时候是看到蒙查查。
我觉得德国最后一个进球后的那个凌空翻跟斗很赏心悦目。
开始懂得为何大家都爱看。很多高潮和出乎意料的走势。
不过，没有因此而迷上足球。半决赛和决赛都在凌晨两点半，我最多是能看重播吧。

互动

妈妈前几天在电脑受训课程学习写部落格。
今天帮忙她找回她的部落格，她很开心。
帮忙放很多照片上去。
她兴奋地说要在部落格分享一些格言，就拿了一本书指了一个句子让我打出来。我随口问：妈，你知道这一句什么意思吗？她也很顺口地答：不知道。
很坦白的妈妈。哈。

一年半的成绩单，是不是空白的？

这个月开始做extended hours，也就是有些晚上要做工。要缺席广论班，想想下是很舍不得。

之前因为不想错过星期六的广论班，所以连续缺席朋友与同事的婚礼。其实蛮想去的，特别是朋友特地打电话问你为什么不去热闹一下。

为什么坚持要上课呢？

上星期六晚一个人驾着车从pokok mangga走到kota laksamana的途中，突然想通了一点事情。

一直以来，是抱着上广论很开心，可以听到很多智慧和道理，大家迈向同一个方向，渐次提升自己。研讨时能促进思维，心里有问题可以直接问。是一个舒服、放松、开心的过程。也是师父的恩德，让我们的学习过程如浴春风。

开心就够了吗？

最近听到大家的分享，来上课是为了成佛利益一切有情。听到时真的很赞叹，我完全是因为我自己的快乐而来的，根本没有想到其他人。可以说是自私吧，做决定都不常站在人家立场想，都是因为自己。

其实上广论近一年半，我到底有没有进步？看到自己的脾气有收敛一点点，可是在遇境脾气上来时会很难过，觉得自己没有进步。上课消文思惟以后，还是老样子，那股挫折感涌进心里，特别是在意家人朋友同事知道我在学佛，还是这个样子马不是一样？要让家人来学佛，是要让家人看到你的改变。

话说驾车时想到的东西。上了广论后，其实学会了什么？当没有看到显著的‘成绩’时，为什么我还是驾一小时车去上课？我也答不出一个所以，只是觉得有师父的引导，我在心识里种下的智慧种子，总有一天会战胜习性，慢慢发芽，乃至从身口意展现出来。这么说会让自己好过一点吗？确实是有，不过知道了要认真做，不要只是开开心心去上课，开开心心回来，我还是原来的我。

请好好加油。

茁壮成长的幼苗

《佛心幼苗》四五六年级佛学营。一班大孩子办给小孩子的营。
美其名是佛教会的副教育主任，其实没帮上什么忙，只是带佛学班而已。这次负责老师临时有事，叫我去看看他们。
（如果可以的话，是这几年的营队都有陪他们一起走过，熟悉他们的传承和理念会比较好。）
看到这一群孩子，假期竟然没有在家打电动，心甘情愿来佛教会，是蛮感动与随喜的。
他们真的很能干，若和我想当年比起来。但对比中发觉自己果然是个成熟的大人了。

第一天的检讨会议战火激烈。开始还蛮担心有人会受不住起退心。抓几个来了解状况一下。
“老师，我们都很习惯这样开会的，其他学会中shoot到更利害。”
“你们觉得佛学营跟你们平时Badan Beruniform的camp有什么不同？”
“没有不同咧。”
“你们以后上大学一定要参加佛学会，到时你们会发觉有不同。” 我苦口婆心。

看到大家聚在一起上课，是一件赏心悦目的事，会觉得很难得。衷心希望，大家藉由每一次的佛学营，种下一颗颗善苗，种下以后继续学佛的因。

没有什么

脾气脾气，请按捺一下。
短发很清凉。现在等浏海变长。
凹射快点好。吃东西很久。
明天的营队培训，一切顺利。

Dia ialah guru agama saya.

今天收到一张counselling form, 要教导气喘病人使用inhaler。来的是一位身披北传僧服的出家人。虽然之前在理大上过僧俗互动的课，但面对师父还是会有点战战兢兢。我就请师父到counselling room去，把门开着。

坐下来，一步步说明药物的用法，然后请师父练习几次，直到方法正确为止。师父是说英语的，反而我在说明的过程不太习惯，因为用马来文惯了。问起师父是否时常气喘，他说最近的天气让他满频发作的。

结束时已是午餐时间。师父问我为什么懂得称呼他为‘Bhante’,我就说之前有参加佛学会。过后知道师父有到我家乡佛教会教静坐。临走前师父鼓励我去参加。问起师父是否需要交通，他说不必了。

走出去看到医院的同事聊了一下，转开时看到师父，他拿着一个头盔，问起我的姓，还再次叮咛我去上静坐班。我心里下个决定：我会去的。师父笑说若不是坐摩多，他是会穿南传一件式僧服的，不过会被卷进轮里。看着师父坐摩多离开，我向师父挥了挥手。师父一手握着驾驶盘，一手胸前合十。这时我才记得，前阵子我向另一位师父说Bye Bye，师父提醒我：‘阿弥陀佛’。

无言

收到寄来的CD一定要先检查，不要到last minute要用到时才发现它已经...裂。掉。了。（欲哭无泪）。

一直在进步吧？

昨天聊天才发现自己忘了有写部落格的习惯。最近很少上网，没有什么要抒发的，所以少写。

上上星期六上课谈到业果的部分，有讲到男生的勇悍之心特强。我说男女平等嘛，男生的勇悍之相是很具足啦，内心不是看个人吗？所以就有这点疑惑。当然这另有深意，而且是阐述果相的部分，最主要是我们因地当中要做好。后来跟朋友聊到男生好像比女生容易相处，因为女生是比较敏感的动物，感觉上需要较费神去揣摩和讨好。说着发觉自己好像也是蛮敏感多心的，有时会在一件小事上琢磨许久。要‘大丈夫’一点，小事就别磨太多了。在前几天新加坡学习营当中也练习了如何不马上对别人的话起反应。看回自己，而不是去想：你自己就很好吗？接受，然后放下就对了嘛。反正，最了解自己的，除了具德师长，应该是自己了吧。要先顾好自己的心，处处随喜别人的好，少看别人的过失，人家好不好，应该这样那样，就别太多意见了吧。

连续两星期上段落复习与学习营，所以把依师轨理摸得较熟了。以前在大学佛学会多学佛法要义，“亲近善士、听闻正法、如理思惟、法随法行”，得到很多闻法的机会。若能进一步找到可依止的具德师长，一步步带领我们迈向菩提，就更好了。不过自己需具备作学生的条件，老师才能教你。所以，要试着先调伏自己。毕竟要舍弃自己的主见是困难的。但不这样的话怎样装新东西？我就永远是原来的我了。没有进步。

有小进步啦，最近较少大动肝火了， 一方面是较少对到上火之境。来吧来吧，我需要更多练习，要进步。

真详细...

想当年是急着想要更了解自己的年纪，但又不是很了解，所以藉由很多星座书啦，心理测验啦，准的话会很不亦乐乎，不准或结果不好的话就不信或重玩。感觉上是要从那些琐碎得到对自己的肯定。

当然，几百年没有去看星座运程了（不屑一看）。不过偶尔在Facebook看到这么详细的星座分析...还是第一次看到这么详细的。从这里看到一部份的自己。

如下...

十二星座的终极完美分析

天秤座(Libra)


优雅的天平在灯红酒绿中微笑转身，顾盼神采，洒脱如同水中的鱼。他们与红酒，水晶杯，晚礼服，钢琴曲是那么的相得益彰，漫不经意的吸引着公众的眼光…… 几乎所有人都有这样一种印象： 天平座的人善意、可亲，爱交朋友。于是大家也由此认为天平是群居生物，必然是害怕独处，喜欢热闹的。 但，事实并不是表面看来那样简单。 的确，天平是个和平使者。在公众场合可以很好地调节气氛使之均衡。气氛热烈时，他们会沉静的压住阵脚；气氛冷凝时，他们会运用不着痕迹的轻松幽默化解坚冰。总之他们不会随波逐流去助长气氛的冷热，而是像用天平称量物品一样，加减砝码，使之维持水平状态。 而他们在做这种加减的时候，动作是优雅的，态度是和悦的，看起来漫不经心不动声色。实际上，他们是很有心计的人，尽管众口难调，也可以找到一种万全的方式来使全局和谐起来。 但是这并不是说他们喜欢主宰，只是因为他们看不得失衡，那会使他们如坐针毡。 因此，尽管慵懒的天平座讨厌麻烦，讨厌得要命，他们还是会不由自主地担负起调节的责任。也许正因如此，使得天平在公众场合从未放松过自己。性格使他们承担了不必要的责任，无可推卸。 他们不吝惜金钱，却吝惜自由的时间和安静的休闲时光。像所有风向星座一样，他们喜欢自由，喜欢像风一样谁也捉不住他。 他们喜欢自在独立的空间。就算你是他最好的朋友，也不要老和他粘在一起，你要知道他并不喜欢如此，尽管他不会直接说出来。你也得相信，你的天平座朋友也许半年也没有音信，但是只要一见面，你还是他最好的朋友。因为他就是这种交友方式，你拿他怎么办？ '我懒得……' 这是天平座的口头语。他们懒得出门，懒得聚会，懒得应酬……所以他们并不是很喜欢参加party。倒是宁愿呆在家里上网，看书，画画。他们自身是均衡的，一个人的均衡总比一群人的均衡来的容易。所以他们喜欢独处。 通常，天平座的人会给人一见如故的感觉，因为他们有着温婉的微笑和优雅的举止。对初次见面的人，天平座往往表现出自己最讨人喜欢的一面：善解人意，大方，诚恳，健谈。但是这种热情劲儿不会长久。冷漠何时到来取决于你与他交往的频率。你越是粘得紧，他就冷得越快。因为他们喜欢'君子之交清淡如水'。不是他们不喜欢同伴，而是他们和人交往更多地关注了对方的情绪，总想着照顾对方心情，不要发生冲突，所以感觉像是在工作一样，无法真正的放松。 较之对宫白羊座，天平是另一种独立的个体。白羊是一种外在的独立，内心是热的；天平则是表面看似亲和力很强，内心却是任谁也无法融入的。天平的冷静，连他们自己也觉得惊讶。'我居然如此冷漠！太不可思议了……'他们审视自己的时候，感觉有点陌生。那是因为他们把内心世界掩饰得连自己都骗过了。 他们控制情绪的能力太强了。最亲近的人会感觉到，天平给人不露声色的隔离感，有时会被埋怨'太冷静了，我都不知道你在想什么！' 可是他们不是故意要隐瞒什么，只是出于本能。一个连自己都骗过了的人，你还能要求他对你坦白什么？ 他们不喜欢歇斯底里，不喜欢痛哭失声，不喜欢安慰别人也不怎么喜欢被安慰。因为他们懂得，谁也无法真正理解另一个人。 天平，其实是很独立的一个星座。他们在霓虹灯影里微笑，在灯火阑珊处寂寞。他们叫你懂得：孤独的最高境界是繁华。

雨过天晴的彩虹

伤痕没有累累

这个伤口有一点阻碍我躺在沙发上看书。要把脚摆好位子先。

这是前几天在医院停车场被横躺在地上的玻璃线勾到两下。那条玻璃线是要拿来画排球场的线。是我不小心，走路没有看地上。应该只有我被勾到，但是那条线真的很隐形咧。

昨天把脚摆好位子后继续看《目送》，看完后有一个想法：它是我有阅读习惯以来最享受过程的一本书。真的真的。就是很舒服，又很触到内心，但不会煽情到让你会留下几行眼泪（最多是一两滴）。不会叫你要怎样怎样，而是你的内心在当下柔软的时刻会有所决定。还好一切都还来得及。

一定要看。